PTSD再燃の原因となったSNSから離れて 読書と孤独が与えてくれたもの 読書＝精神の自由のために行うもの 精神の自由を与えてくれた孤独 人間不信のさなかに頼った相談窓口 孤独と向き合いつづけた日記 精神の自由を与えてくれた読書体験 おわりに PTSD再燃の…